小腸俞穴
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小腸俞,經(jīng)穴名。出《脈經(jīng)》。屬足太陽膀胱經(jīng)。小腸之背俞穴。在骶部,當(dāng)骶正中嵴旁1.5寸,平第一骶后孔。布有第一骶神經(jīng)后支的外側(cè)支和骶外側(cè)動、靜脈后支。主治小腹脹痛,赤白痢疾,遺精,遺尿,尿血,疝氣,赤白帶下,腰骶疼痛,及盆腔炎等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-7壯;或艾條灸10-15分鐘。
[名解]小腸,小腸腑也。俞,輸也。小腸俞名意指小腸腑的濕熱之氣由此外俞膀胱經(jīng)。
[氣血特征]氣血物質(zhì)為濕熱之氣。
[運行規(guī)律]外散之熱循膀胱經(jīng)上行,冷降之液循膀胱經(jīng)下行。
[功能作用]外散小腸腑之熱。
[治法]寒則先瀉后補或補之灸之,熱則瀉之。
尋找方法:
取穴時常采用俯臥姿勢,小腸俞穴位于骶部,當(dāng)?shù)谝幌勺底笥叶笇捥?,與第一骶后孔齊平。
主治病征:
小腸俞穴的主治病征為:下腹部腫脹、下腹部疼痛、腳部腫脹、夜尿癥等。此外此穴和大腸俞穴配合可以明顯改善男性早泄狀況,見于網(wǎng)頁:“穴道指壓法治療早泄”。
指壓法治療早泄
性欲乃是人類本能,但并非是人類唯一的本能。這么來說,性行為究竟是怎么一回事?
所謂“性”,其目的就是為了雙方獲得歡欣,因此有旺盛精力,而使女性疲憊,這并非“性”的原意,而應(yīng)該是男女雙方彼此獲得滿足的性欲和歡喜。某種意義上講,早泄男性沒有性交資格并不為過。
早泄對他本人也是一大問題,它會使自己對“性”缺乏自信,無法使女性滿足,終于形成精神性陽痿。如此夫妻生活就無法圓滿,所以患者應(yīng)盡早治療早泄。
任何人到達某種年齡,都會自覺精力減退,但是早泄和這種情形不同,早泄者有性欲,而且勃起力強,但是性交時就成為名副其實的“早泄”。沒有性經(jīng)驗者,早泄是在所難免,但是如果持續(xù)性早泄的話,就很難治療早泄了。
根據(jù)統(tǒng)計,哪種人早泄情形較多?凡腰椎下部和仙骨接口堅硬,使勃起神經(jīng)過度受刺激,大多便會形成早泄。因此在采用穴道指壓法之前,應(yīng)先做柔軟體操。將腳張開,向前彎曲,每日不斷,就可奏效。但是最佳的治療早泄方法是采用穴道指壓法。
治療早泄的穴位及指壓法
要治療早泄,首先要使腰椎和仙骨結(jié)合處產(chǎn)生正常的柔性。要恢復(fù)它的功能以指壓“大腸俞”和“小腸俞”最有效?!按竽c俞”位于第四腰椎下方左右3指寬處,“小腸俞”位于第一仙椎左右3指寬處。指壓時,一邊緩緩?fù)職庖贿厪妷?秒鐘,如此重復(fù)10次。
指壓之前如果先將手搓熱,則治療早泄效果更佳。早泄者平常應(yīng)下意識地將肛門肌肉夾緊。鎮(zhèn)靜呼吸對治療早泄也有效。所謂鎮(zhèn)靜呼吸是丹田用力緩緩深吸,急吐氣,如此不斷重復(fù),這種呼吸法平常應(yīng)該有意識進行。
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